如何挑選好的梨子
梨子有“百果之宗”的稱號,其鮮嫩多汁,對肺、支氣管及上呼吸道都有相當好的滋潤功效,還可幫助人們消化,促進食欲,并有良好的解熱利尿作用。現代醫學研究認為,梨子還具有降低血壓,清熱、鎮靜、保肝的作用。那么,如何挑選較好的梨子呢?
外觀:優質的梨子應該是大小適中,果形端正,光澤鮮艷,因品種不同而呈青、黃、月白等顏色,無霉爛、凍傷、蟲和機械傷,并帶有果柄,果皮薄細。
果柄:梨子的柄以綠色的為好,說明放置的時間不長。
口感:優質的梨子汁多,味香甜。
此外,梨子有兩種。一種是雄梨,肉質粗硬,水分較少,甜性也較差:另一種是雌梨,肉嫩、甜脆、水多。在選購時,可從外形上來區別“雄雌”,主要是看梨的花臍部位。一般雄梨底部的凹部很淺,雌梨底部的凹部很深,而且帶有銹斑。挑選花臍處凹坑最深的購買,這樣的梨清脆可口、汁多鮮嫩。
最后,提醒網友們,梨性偏寒、助濕,多吃會傷脾胃,因此脾胃虛寒、畏冷食、胃酸多的人應少吃,如果要吃,最好煮熟再吃,以防濕寒癥狀加重;梨有利尿作用,夜尿頻繁的人睡前應少吃梨:梨的含糖量高,糖尿病患者食用時要慎重。
來源:名希特產網 關注:
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