吃爆米花的危害

隨著嘭的一聲，原來金燦燦的玉米、白生生的大米，一下子變身成為甜美誘人的爆米花。爆米花是一種膨體食品，松脆易消化，很受年輕人歡迎。作為一種零食，無論是電影院的座椅上，還是家中的沙發上，它都是你很好的伙伴。爆米花吃起來雖然非�？煽冢�但隱藏著一些危害，下面小編為大家詳細介紹吃爆米花的危害。

吃爆米花隱藏著鉛中毒的危險。街頭轉爐式爆鍋比較落后，鍋中含有鉛，在高壓加熱時，爆鍋內的鉛有一定量會熔化，一部分鉛就會變成蒸汽和鉛煙，污染了原料。特別是在最后爆的一瞬間，鉛更容易吸附疏松的米花上。而鉛被人體吸收后，會危害神經、造血和消化等系統，極易發生慢性鉛中毒，并能導致兒童食欲下降、腹瀉、煩躁、牙齦發紫、抵抗力下降、生長發育緩慢，甚至出現性格改變、腹絞痛等癥狀，嚴重地影響健康和學習。此外，一些爆米花還加了不少糖精，對身體也沒有益處。

現在的爆米花在加工時，為了讓爆米花的味道更誘人，加入了不少的人造奶油，個別口味的爆米花還會加入一些香精；為了讓爆米花更漂亮，還要往里面加些色素，給其穿上美麗的外衣。然而，這人造奶油給我們帶來了多余的能量和反式脂肪酸，額外的能量會讓肥胖離我們更近，反式脂肪酸則會降低體內高密度脂蛋白，增加低密度脂蛋白，增加心腦血管疾病的患病風險，而人工色素攝入太多可能會引發兒童多動癥。

打開熱氣騰騰的爆米花袋子，濃濃的奶油香味總讓人垂涎欲滴。但這并不是玉米本身的味道，而是一種化學食品添加劑——雙乙酰酮高濃度下散發的味道。專家警告，這種氣味接觸多了，人很容易患上閉塞性細支氣管炎，又被稱作“爆米花肺”。這種病輕則讓人呼吸困難，咳嗽不止；重則出現肺組織纖維化，基本喪失功能，甚至死亡。

專家建議，最好少吃此類食品，或在打開爆米花袋時，先散一下氣味，直到幾乎聞不到奶油味時再吃。

上一篇：口香糖粘在衣物上如何弄掉

下一篇：桃子、蘋果、梨的挑選技巧