木瓜的功效
木瓜是嶺南四大名果之一。作為水果食用的木瓜實際是番木瓜,又名乳瓜、番瓜、文冠果,果皮光滑美觀,果肉厚實細致、香氣濃郁、汁水多、營養豐富。
木瓜富含17種以上蛋白質及氨基酸:如糖分、齊墩果、有機酸、蘋果酸、酒石酸、枸櫞酸、皂甙、黃酮類、氧化氫酶、脂肪酶。木瓜還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿、膳食纖維以及多種維生素及鈣、鐵等。木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍,半個中等大小的木瓜足夠成人一天所需的維生素C。
木瓜能健脾消食、健美雙腿、美白肌膚、豐胸美乳。它獨有的番木瓜堿具有抗腫瘤功效,可阻止人體致癌物質亞硝胺的合成,對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。所含齊墩果成分可護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、軟化血管。
此外,木瓜還有以下三個治病的功效:
1.治臍下痛:木瓜120克,小茴香90克,青皮60克,蜂蜜適量。前三種原料一起研成細末,煉蜜為丸,如梧桐子大。每次6顆,每日3次,飯后溫酒送服。
2.治踝關節扭傷:大黃150克,木瓜、蒲公英各60克,梔子、地鱉蟲、黃柏、乳香、沒藥各30克。以上各種原料共研細末,用凡士林調敷。每日1次,3~5日為1個療程。
3.治粘連性腸梗阻:木瓜、牛膝各50克,白酒500毫升。將木瓜和牛膝浸于白酒中,7日后便可飲用。每晚睡前飲用1次,每次飲用量根據個人酒量而定,以能耐受為度。上述藥量可連續浸泡3次。
木瓜對于營養缺乏、消化不良、肥胖和產后缺乳的人更適宜;如果想用木瓜達到豐胸功效的話,建議用青木瓜,效果會更好。
來源:名希特產網 關注:
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