橙子的吃法大全
橙子的藥膳美食。
一、山楂香橙露
原料：香橙2個，山楂肉30克，荸薺粉10克，白糖60克。
做法：
1.將山楂肉放人沙鍋，加水適量，煎煮10分鐘，去渣留汁。
2.香橙搗爛，用紗布絞汁，二汁調勻，在鍋內煮沸，加入白糖，待溶化后，用和好的荸薺粉汁打芡成糊狀即成。
功效：飯后適量飲用，代茶飲。適用于高脂血癥、冠心病。
二、鮮橙菠蘿汁
原料：橙子2個，菠蘿2片，西紅柿1個，西芹半根，蜂蜜5毫升，檸檬1/3個。
做法：
1.橙子去皮，檸檬去皮去子，將其與菠蘿、西紅柿、西芹都切成適當大小。
2.全部材料放進榨汁機里榨取汁液。
3.隨喜好往榨出來的果汁中添加蜂蜜。
功效：代茶飲。潤膚美顏、抵抗皺紋。
三、香橙湯
原料：橙子1500克，姜250克，炙甘草末10克，檀香末25克，鹽少許。
做法：
1.橙子洗凈后，用刀劃破，擠去核，連皮切成片；姜洗凈去皮，切成片。
2.兩者皆放入干凈缽內搗爛如泥，再加入甘草末、檀香末，揉和捏成餅子，焙干，研為細末備用。
3.用時入鹽少許，沸湯沖服。
功效：每次用細末3-5克。寬胸快氣、醒酒，適用于胸悶脘脹及醉酒等癥。
四、甜橙米酒汁
原料：新鮮甜橙2個，米酒5-10毫升。
做法：
1.將橙子洗凈，用刀劃破擠去核，連皮放入榨汁機中榨汁。
2.在榨取好的橙汁中調入米酒即可飲用。
功效：每日分1-2次服完，連服數日，見效為止。理氣消腫、通乳止痛，適適用于急性乳腺炎早期、乳房腫痛、乳汁不通者。
五、夏橙鮮果水
原料：夏橙100克，蜂蜜5毫升，蘇打汽水100毫升。
做法：
1.夏橙洗凈剝皮后，用榨汁機壓汁后放人攪拌機。
2.加入蜂蜜后稍攪拌，再加適量冰塊，攪拌20-30分鐘，慢慢注入蘇打汽水即成。
功效：每天隨意飲。清暑生津，夏日飲之解煩止渴、消除疲勞。
六、橙子牛奶汁
原料：橙子4個，檸檬1/4個，雞蛋1個，牛奶150毫升，冰塊2塊。
做法：
1.雞蛋置碗中，取蛋黃備用。
2.把檸檬、柳橙洗凈剖開，去皮后和蛋黃一同放入榨汁機中攪打成汁。
3.把果汁倒入杯中，加入牛奶和冰塊，攪勻后即可直接飲用。
功效：可適時適量飲用。美肌護膚、生津止渴。
來源：名希特產網 關注：
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