橄欖是什么及吃橄欖有什么好處
橄欖是什么:
橄欖,又名青果,因果實(shí)尚呈青綠色時即可供鮮食而得名。橄欖果可供鮮食或加工,是著名的亞熱帶特產(chǎn)果樹。福建是我國橄欖分布最多的省份。其果卵圓形至紡錘形,橫切面近圓形,無毛,成熟時黃綠色;外果皮厚,干時有皺紋。其果核漸尖,橫切面圓形至六角形。
吃橄欖的好處:
1、促進(jìn)骨骼發(fā)育
橄欖果肉含有豐富的營養(yǎng)物,含鈣較多,對兒童骨骼發(fā)育有幫助。
2、解毒
新鮮橄欖可解煤氣中毒、酒精中毒和魚蟹之毒。
3、潤喉化痰
常食點(diǎn)橄欖有潤喉、化痰消積之功,對于肺熱咳嗽、咯血的治療頗有益。
來源:名希特產(chǎn)網(wǎng) 關(guān)注:
飲食禮儀推薦
飲食禮儀排行
- 凍羊糕
- 羊肉有益血、補(bǔ)肝、明目之功效,對治療產(chǎn)后貧血有很好的效果。羊奶與牛奶相比,富含更多脂肪和蛋白質(zhì),是腎病病人理想的食品之一,也是
- 05-08 關(guān)注:151
- 街頭小吃涼皮
- 小麥面粉,清水,黃瓜,香菜,蒜,花椒
- 05-08 關(guān)注:113
- 爽滑解暑仙草凍
- 我所說的仙草凍,其實(shí)我們這兒從來就是把它叫做涼粉。我是后來才知道,在我們大中國,大名鼎鼎的涼粉原來可以是截然不同的兩樣食物。
- 05-08 關(guān)注:100