吃黃瓜的好處
黃瓜營養價值和食療價值都非常高，很多人都喜歡將黃瓜、花生米和腐竹混雜在一起涼拌，味道鮮美可口。除了黃瓜的清爽美味外，吃黃瓜的好處還有很多。
黃瓜能清熱解毒，利水利尿，還可以用來治療咽喉腫痛、腹瀉等病。多吃黃瓜還可以減肥，因為黃瓜中含有一種物質，它可以抑制糖類物質轉化成脂肪。鮮黃瓜里還含有細纖維素，能加速腸道廢物的排泄，促進新陳代謝，又能夠把血液里的膽固醇降低。此外，吃黃瓜還有美容的作用。
最后，需要提醒各位網友的是：黃瓜不要與西紅柿、橘子一起吃，否則會破壞它的營養成分。
來源：名希特產網 關注：
飲食禮儀推薦
飲食禮儀排行
- 凍羊糕
- 羊肉有益血、補肝、明目之功效，對治療產后貧血有很好的效果。羊奶與牛奶相比，富含更多脂肪和蛋白質，是腎病病人理想的食品之一，也是
- 05-08 關注：151
- 街頭小吃涼皮
- 小麥面粉，清水，黃瓜，香菜，蒜，花椒
- 05-08 關注：113
- 奶香花生牛軋糖
- 材料：棉花糖300克，奶粉200克，烤香的花生300克，黃油90克（花生提前炒香或者倒入烤盤，預熱烤箱175度，中上層上下火，烤15分鐘，放涼
- 05-08 關注：107
- 牛軋糖
- 做過糖之后發現，含糖量那叫一個高；最大的制作心得不是鍋鏟比較難洗，而是千萬別在夏天做牛軋糖。
- 10-26 關注：101
- 爽滑解暑仙草凍
- 我所說的仙草凍，其實我們這兒從來就是把它叫做涼粉。我是后來才知道，在我們大中國，大名鼎鼎的涼粉原來可以是截然不同的兩樣食物。
- 05-08 關注：100
