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  • 喝紅酒能預(yù)防前列腺癌
  • 喝紅酒能預(yù)防前列腺癌
  • 美國(guó)科學(xué)家8月31日發(fā)表的一份研究報(bào)告顯示，每天喝一兩杯紅酒能幫助男性減少患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
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  • 紅薯、木瓜、鵝肉最健康
  • 紅薯、木瓜、鵝肉最健康
  • 每年，世界衛(wèi)生組織（WHO）都會(huì)如約推出一份健康食品排行榜，由于果蔬生長(zhǎng)環(huán)境、所含營(yíng)養(yǎng)等變化，上榜食品也隨之不斷調(diào)整著。今年發(fā)表
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  • 紅酒泡水果開(kāi)胃又營(yíng)養(yǎng)
  • 紅酒泡水果開(kāi)胃又營(yíng)養(yǎng)
  • 法國(guó)人的創(chuàng)造力，不僅僅體現(xiàn)在藝術(shù)和時(shí)裝上，飲食上他們同樣不甘為人后。現(xiàn)在藝術(shù)界最流行的名詞，莫過(guò)于“mix&match”(混搭)和“cros
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  • 感冒，該不該吃雞
  • 感冒，該不該吃雞
  • “據(jù)報(bào)，新一期的德國(guó)醫(yī)學(xué)雜志《鳳凰》報(bào)道，德國(guó)醫(yī)務(wù)人員經(jīng)研究證實(shí)，雞湯是一種效果良好的家庭常備藥，它能幫助人們有效抵御嚴(yán)寒，驅(qū)
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  • 防癌，從菜籃子開(kāi)始
  • 飲食被現(xiàn)代科學(xué)家認(rèn)為是對(duì)付癌癥最有力的武器之一。美國(guó)國(guó)家癌癥研究所公布的數(shù)字顯示，至少有１／３的癌癥與飲食有關(guān)，而英國(guó)一腫瘤學(xué)
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  • 肝炎患者飲食宜忌
  • 有一個(gè)朋友患了乙型肝炎，家人很緊張，除了監(jiān)督服藥外，想盡辦法為其恢復(fù)“元?dú)狻�，雞鴨魚(yú)肉輪番上桌，水魚(yú)也是常菜�？墒�，大補(bǔ)一段時(shí)
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  • 骨折后并發(fā)癥的膳食治療
  • 骨折后并發(fā)癥的膳食治療
  • 骨折后由于淤血留滯于局部，積淤化熱，也稱(chēng)為血腫吸收熱，體溫一般不超過(guò)38.5攝氏度。如果由于開(kāi)放性骨折或創(chuàng)傷傷口感染而致發(fā)熱，這時(shí)
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  • 失眠的中醫(yī)飲食療法
  • 失眠的中醫(yī)飲食療法
  • 失眠在我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)。一個(gè)人在一生的歷程中不發(fā)生一兩次失眠簡(jiǎn)直不存在，但如果經(jīng)常性的不能獲得正常睡眠，則是一種病態(tài)了，
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  • 教你止胃痛靚湯做法
  • 秋冬的季候風(fēng)，給人們帶來(lái)了清涼，也給人們帶來(lái)了寒意。
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  • 健康飲食的近“三黑”遠(yuǎn)“三白”原則
  • 健康飲食的近“三黑”遠(yuǎn)“三白”原則
  • 營(yíng)養(yǎng)學(xué)家提出，自然界生長(zhǎng)的各種天然食物的營(yíng)養(yǎng)與它們的顏色密切相關(guān)，它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值排列順序?yàn)椋汉谏澄镒顑?yōu)，然后依次為紅色→黃色
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  • 多吃香菇可防齲齒
  • 多吃香菇可防齲齒
  • 每100克干品香菇含有7.8克的粗纖維，就如同一把健齒的“牙刷”，咀嚼時(shí)與牙面發(fā)生機(jī)械摩擦，可以對(duì)牙齒起到清洗的作用，減少菌斑的形成
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  • 15種蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)食用法
  • 15種蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)食用法
  • 蜂蜜又稱(chēng)蜜糖、白蜜、石飴、白沙蜜。根據(jù)其采集季節(jié)不同有冬蜜、夏蜜、春蜜之分，以冬蜜最好。
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  • 十種對(duì)“心臟”有益的食物
  • 十種對(duì)“心臟”有益的食物
  • 堅(jiān)果類(lèi)：杏仁、花生等堅(jiān)果富含對(duì)心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
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  • 糖尿病人進(jìn)補(bǔ)吃黃芪
  • 秋天吃水果的N個(gè)禁忌
  • 秋天吃水果的N個(gè)禁忌
  • 具有止咳、化痰、清燥的作用，與冰糖煎服可治頑咳；搗爛與蜂蜜調(diào)服可防秋燥、治聲音嘶啞等
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  • 餐后吃糖有助減肥？
  • 餐后吃糖有助減肥？
  • 專(zhuān)家說(shuō)，餐后吃一點(diǎn)甜點(diǎn)比午茶吃下大量巧克力要來(lái)得好，因?yàn)橄惹皵z取的纖維素可使糖吸收變慢，減少對(duì)糖的吸收。不過(guò)糖還是要適量攝取即
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  • 吃茄子可預(yù)防糖尿病引起的視網(wǎng)膜出血
  • 糖尿病飲食的注意要點(diǎn)
  • 糖尿病飲食的注意要點(diǎn)
  • 糖尿病患者的日常飲食，可選擇多吃魚(yú)類(lèi)和蔬菜，如包菜、苦瓜、洋蔥，四季豆都是很好的選擇。
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  • 正確吃米飯，預(yù)防糖尿病
  • 正確吃米飯，預(yù)防糖尿病
  • 不少人將進(jìn)食米飯與糖尿病聯(lián)系起來(lái)，認(rèn)為吃飯吃得多容易得糖尿病。事實(shí)恰恰相反。日前，廣東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事陳超剛表示，長(zhǎng)期少吃飯或者
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  • 低脂素食控制糖尿病
  • 低脂素食控制糖尿病
  • 據(jù)一項(xiàng)新研究顯示，在控制2型糖尿病方面，食用低脂素食飲食或許比傳統(tǒng)飲食更有幫助。
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  • 預(yù)防糖尿病最好的辦法
  • 預(yù)防糖尿病最好的辦法
  • 預(yù)防糖尿病的最好辦法就是：找出導(dǎo)致該病的危險(xiǎn)因素，然后想辦法避免。那么，哪些因素會(huì)導(dǎo)致糖尿病呢？具體來(lái)說(shuō)，有以下四點(diǎn)：
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  • 想吃就吃，吃得健康
  • 想吃就吃，吃得健康
  • 對(duì)于某種瓜果，尤其是可以做成菜食用的瓜果，有很多種吃法，生著吃、煮著吃、燒著吃、烤著吃、榨汁吃等，那么這些吃法中哪種比較健康呢
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  • 糖尿病患者十一如何吃
  • 有人認(rèn)為多吃不要緊，再多吃點(diǎn)降糖藥物就行，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。因?yàn)榛请孱?lèi)降糖藥物是靠刺激胰島細(xì)胞分泌胰島素而降血糖，大量應(yīng)用會(huì)使已
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  • 酒精對(duì)糖尿病人弊多利少
  • 高熱量飲食易致糖尿病
  • 高熱量飲食易致糖尿病
  • 在日常飲食和生活中，兒童應(yīng)選擇適量蛋白、高纖維素（蔬菜）的食品，不要過(guò)多地吃高熱量食物。
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  • 糖尿病人少吃中秋月餅
  • 糖尿病人少吃中秋月餅
  • 中秋節(jié)吃月餅是中華民族多年來(lái)的傳統(tǒng)，家人共聚一堂，邊聊天話家常，邊吃著美味可口的月餅無(wú)疑是一種享受。然而對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)中秋吃
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  • 糖尿病患者少吃巧克力
  • 糖尿病患者少吃巧克力
  • 你愛(ài)吃巧克力嗎？請(qǐng)先了解自己，再了解它，然后再回答。
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  • 糖尿病患者可多食苦瓜
  • 糖尿病患者可多食苦瓜
  • 一年四季中，夏天糖尿病患者的血糖往往會(huì)處于較低水平。夏天人們普遍食欲減退，碳水化合物的攝入量減少；室外活動(dòng)增多，對(duì)血糖的利用增
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  • 多吃糖比吸煙的危害還大
  • 多吃糖比吸煙的危害還大
  • 世界衛(wèi)生組織(WHO)曾調(diào)查了23個(gè)國(guó)家人口死亡的原因，結(jié)果顯示：多吃糖比吸煙的危害還大。
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  • 糖尿病患者如何過(guò)秋？
  • 糖尿病患者如何過(guò)秋？
  • 專(zhuān)家指出，天氣炎熱，有些糖尿病患者擔(dān)心多飲導(dǎo)致多尿，往往等渴了才喝水。這種觀念其實(shí)是錯(cuò)誤的，糖尿病多尿是由于血糖高，而現(xiàn)在天熱
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  • 準(zhǔn)媽媽過(guò)量吃水果可致妊娠糖尿病
  • 準(zhǔn)媽媽過(guò)量吃水果可致妊娠糖尿病
  • 孕期膳食結(jié)構(gòu)不合理，營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡。尤其是蔬菜的攝入量嚴(yán)重不夠，容易造成多種維生素和膽堿等重要營(yíng)養(yǎng)素的缺失。不少孕婦雖有意識(shí)補(bǔ)
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  • 糖尿病人進(jìn)補(bǔ)別選甘草鹿茸
  • 糖尿病人進(jìn)補(bǔ)別選甘草鹿茸
  • 甘草具有健脾補(bǔ)氣的作用，但近年來(lái)藥理研究表明，甘草的有效成分中含有糖類(lèi)腎上腺皮質(zhì)激素樣物質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)促使血糖升高，因此糖尿病
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  • 少吃“住家飯”，易得糖尿病
  • 少吃“住家飯”，易得糖尿病
  • 一項(xiàng)調(diào)查顯示，經(jīng)常外出應(yīng)酬的男士，患糖尿病等代謝綜合癥的幾率較一般男性為高。在相同情況下，由于女性外出飲食較克制，患病的風(fēng)險(xiǎn)較
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  • 兒童多吃魚(yú)可預(yù)防糖尿病
  • 兒童多吃魚(yú)可預(yù)防糖尿病
  • 據(jù)新加坡《聯(lián)合早報(bào)》報(bào)道，Ⅰ型糖尿病在兒童中最常見(jiàn)，這種病跟遺傳和環(huán)境因素、如飲食都有關(guān)系。美國(guó)研究人員諾里斯說(shuō)：“新的發(fā)現(xiàn)表
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  • 患糖尿病少吃罐頭食品
  • 患糖尿病少吃罐頭食品
  • 糖尿病患者的體重控制是飲食控制的標(biāo)準(zhǔn)之一，應(yīng)控制全日的食物總量。
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  • 糖尿病人巧吃水果
  • 糖尿病人巧吃水果
  • 糖尿病人可以吃水果。大部分水果果糖含量較高，才使水果口感很甜。實(shí)際上，果糖對(duì)血糖的影響小，需要的胰島素也少。有研究證明，櫻桃、
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  • 自榨果汁也要少喝
  • 糖尿病西瓜不宜多吃
  • 糖尿病西瓜不宜多吃
  • 口腔潰瘍者不要吃。中醫(yī)認(rèn)為，西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會(huì)使體內(nèi)所需正常水分通過(guò)西瓜的利尿作用排出一些，這樣會(huì)加重陰
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  • 萵筍黃瓜等蔬菜有助于控制血糖
  • 駕車(chē)者慎食荔枝
  • 駕車(chē)者慎食荔枝
  • 大量進(jìn)食荔枝又很少吃飯的話，極容易引發(fā)突發(fā)性低血糖癥，出現(xiàn)頭暈、口渴、惡心、出汗、肚子疼、心慌等現(xiàn)象
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  • 日飲紅酒3升可防Ⅱ型糖尿病
  • 日飲紅酒3升可防Ⅱ型糖尿病
  • 10月出版的《細(xì)胞代謝》雜志刊載了中科院上海生命科學(xué)研究院營(yíng)養(yǎng)科學(xué)研究所翟琦巍研究組在這方面的最新研究結(jié)果。
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  • 防病常吃“好事多蘑”
  • 防病常吃“好事多蘑”
  • 據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)成員、上海市第六人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任徐輝介紹，食用蘑菇分類(lèi)豐富，每一種都對(duì)人體有不同的保健、防病功效。
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  • 每天吃點(diǎn)大豆 糖尿病可減輕
  • 每天吃點(diǎn)大豆 糖尿病可減輕
  • 據(jù)了解，糖尿病患者容易感到疲憊，而含有豐富天冬精酸、自氨基酸等各種必需氨基酸的大豆，能為人體提供人體能量來(lái)源的豐富肝糖。不過(guò)，
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  • 喝咖啡不易患糖尿病
  • 喝咖啡不易患糖尿病
  • 一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，早晨喝一杯咖啡比喝一杯含糖果汁可能更好，至少對(duì)備受關(guān)注的二型糖尿病有所幫助。
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  • 飯后立即吃水果易得糖尿病
  • 飯后立即吃水果易得糖尿病
  • 近日洪昭光教授主編的《食物是最好的醫(yī)藥》中指出，人之所以生病，除了外在原因，更主要的還是由于體內(nèi)的毒素的堆積。一些專(zhuān)家提出飯后
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  • 秋季煲靚湯治療糖尿病
  • 秋季煲靚湯治療糖尿病
  • 豬腰即豬腎，以臟補(bǔ)臟，有補(bǔ)腎壯腰之功，使腎水足而渴止。大豆芽能益氣和中、生津潤(rùn)燥，含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素。薺苨如《得配本草》
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  • 對(duì)糖尿病患者有益的蔬菜
  • 對(duì)糖尿病患者有益的蔬菜
  • 黃瓜（青瓜）含糖量?jī)H1。6%，可為糖尿病人提供維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質(zhì)。黃瓜中的丙醇二酸有抑制醣類(lèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橹�，是肥胖的�?/li>
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  • 小龍蝦怎么清洗和處理蝦線？
  • 小龍蝦怎么清洗和處理蝦線？
  • 每到5月份我國(guó)多地的小龍蝦開(kāi)始上市，屆時(shí)吃貨們便會(huì)買(mǎi)些回家自己烹飪，但由于小龍蝦跟普通蝦一樣，很多部位都不能吃，且要去除蝦線
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  • 帶魚(yú)睡覺(jué)的時(shí)候，身體是豎著的嗎？
  • 魚(yú)類(lèi)通常都生活在各種水流之中，很多朋友都疑惑，那么它們要休息的時(shí)候是如何睡覺(jué)的，今天咱們來(lái)聊聊帶魚(yú)。帶魚(yú)睡覺(jué)的時(shí)候，身體是豎著
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  • 和牛和普通牛肉有什么區(qū)別
  • 和牛和普通牛肉有什么區(qū)別
  • 日本和牛是當(dāng)今世界上公認(rèn)品質(zhì)最優(yōu)秀的良種肉牛，該品種的牛肉大理石花紋明顯，口感也非常好，在日本被視為“國(guó)寶”
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