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不宜在冷藏的水果

以往僅僅知道吃水果對身體有益，因此常常從市場買回家就隨意地吃，不管三七二十一吃了就認(rèn)為補充了ABCD各種維生素(維生素食品)。醫(yī)生卻告誡說：不同體質(zhì)的人應(yīng)該根據(jù)自己身體的特點選擇適合的水果。
西醫(yī)：水果不宜冰著吃

不少人認(rèn)為，多吃鮮美的水果能補充養(yǎng)分，尤其對一些愛美的女士來說，更是認(rèn)為一天三頓主吃水果，就可以減肥還能美容。但水果并不是吃得越多就越好，食用水果也要講究科學(xué)。
來源：名希特產(chǎn)網(wǎng) 時間：2023-12-04 關(guān)注：
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