一般情況下，草莓有點爛能不能吃要看具體情況，如果草莓是受到外力壓迫爛了，沒有變質，還是可以吃的，如果草莓變質爛了，就不能吃了。下面讓我們具體來看看吧！
草莓有點爛還能吃嗎
能吃的情況
草莓若是受到機械損傷、碰傷、撞傷的話，那么這種爛掉的草莓是可以食用的，而且要盡快食用，不要存放。
不能吃的情況
草莓的營養成分豐富，容易受到微生物的浸染，當草莓出現了發軟、腐爛、有異味的話，那么這樣的草莓是不能食用的。
吃了爛草莓會怎樣
沒什么事
沒有受到微生物的污染的機械損傷的草莓，是可以食用的，所以吃了之后也沒什么關系。
拉肚子
草莓本身就屬于涼性水果，吃了之后有潤腸通道的作用，而爛草莓中攜帶一定的有害微生物，會引起腸道菌群的紊亂，進而就有可能會引起拉肚子。
惡心嘔吐
爛草莓中攜帶大量的有害微生物，這些微生物會刺激胃腸道，易出現惡心、嘔吐感。
吃了爛草莓怎么辦
多喝水
多喝點水不僅能為人體補充水分，而且還可以稀釋草莓的濃度，加快草莓在體內的代謝速度，進而能緩解身體的不適。
合理休息
一般來講，吃了有點爛的草莓后，多喝點水，然后再適當的休息一下，說不定身體就能恢復正常了，因為人體有一定自行恢復能力，這種小毛病是可以自行緩解的。
就醫檢查
如果說吃了爛草莓后，身體疼痛的厲害，并且一直伴有不適感時，建議去醫院檢查檢查，以免情況嚴重，危害身體的健康。
保存草莓的正確方法
將買回來的草莓，用保鮮盒裝著，然后再放入冰箱中保存即可，注意不要用清水清洗，以免出現腐爛、發軟等變質的情況。
如何挑選新鮮草莓
1.草莓選購以色澤鮮亮、有光澤、顆粒大、清香濃郁、蒂頭葉片鮮綠、無損傷腐爛者為優，顏色色過白或過青都尚未成熟。
2.好的草莓果皮表面顏色鮮紅、光彩奪目，用手摸果面看是否圓滑，如果草莓還尚未轉紅，或者是果實成長條狀而非心臟型，則最好不要選購。
