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蘋果可以治感冒嗎

現在是冬天的季節,很多人都容易出現感冒的癥狀,感冒是非常難受的,那么感冒吃蘋果有用嗎?下面我們一起來看看吧!
蘋果可以治感冒嗎

蘋果不可以治感冒。蘋果含有豐富的維生素c可以增強身體的抵抗力,促進健康。吃蘋果并不能治療感冒。理論上來說,感冒的時候多補充維生素會對病情起到緩解的作用。但是完全靠吃蘋果治療感冒是沒有什么準確的科學依據的。適當的水果對病情有益,但是不要一次性吃太多。因為人在得病的時候,身體機能不完善。感冒了需要飲食清淡,多休息。

感冒了吃什么好得快

1、病菌的天敵之洋蔥

眾所周知,洋蔥可以殺病菌,感冒的時候最需要殺病菌了。洋蔥還可以抗寒并且發散寒氣。而且感冒的人會經常感到吃什么都食之無味,味同嚼蠟。洋蔥的重味道會促進你的食欲,幫助你快速消化。建議可以清炒洋蔥,少放鹽,越清淡約好,因為洋蔥本身的味道夠濃了。或者可以煮洋蔥湯,同樣也是清淡為主,少放鹽,才能好得快。

2、解毒好幫手之南瓜

南瓜是個好食物。它既可以作為菜也可以當糧食,推薦清炒南瓜或者是青椒炒南瓜。青椒含有豐富的維生素,和南瓜一起炒真是不可缺失的食療菜系。南瓜內含維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有毒物質,能起到解毒的作用。

3、快效排毒之蜂蜜水

蜂蜜水每天清晨起床喝一杯可以幫助身體排出一整晚的毒素,每天早上一杯可以解決便秘等腸道問題。感冒的時候可以早晚喝一杯蜂蜜水,將一整天的毒素都快速排除,全天保衛你不受病毒侵蝕。蜂蜜中含有多種生物活性物質,能激發人體的免疫功能,可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。

4、風寒殺手之糖姜茶

換季時期的流感大多數是因為溫差大導致的風寒,將紅糖、生姜、茶放一起進行熬煮成姜湯,可以有效并且快速的治療的感冒,并且暖身驅寒。是不可缺少的感冒食療。

感冒不能吃的水果



味甘、微酸,性涼。能清熱生津,潤燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期間生食,不少人誤以為吃生梨也有止咳化痰的效果,還特地買很多梨子,直接削來生吃,反而使得痰更多、咳得更嚴重。生梨屬寒涼性,寒性感冒患者當然會咳得更嚴重,要燉過后才可以祛除寒性。

西瓜

無論是風寒感冒還是風熱感冒,在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當于服用清里熱的藥物,會引邪入里,使感冒加重或延長治愈的時間。不過,當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

橘子

橘子性寒,吃了會咳的更利害。如果感冒想吃橘子,可以將整顆橘子烤熱后吃。

蕃茄

西紅柿的性味偏寒,體質虛弱或已感冒的人必須慎用,可以做成西紅柿雞蛋湯來吃。
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