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專家提醒警惕戶外“失溫”

近日,一游客在浙江紹興某漂流景區(qū)游玩時(shí),出現(xiàn)急性失溫,引發(fā)廣大網(wǎng)友關(guān)注。據(jù)報(bào)道,當(dāng)時(shí)氣溫41℃,為什么高溫天也會(huì)出現(xiàn)失溫的情況?對(duì)此,廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院急診部副主任潘滿冬表示,判斷失溫的關(guān)鍵指標(biāo)是人體的核心溫度,而非環(huán)境溫度,如果人體的核心溫度低于35℃,就屬于失溫。

潘滿冬表示,失溫指人體熱量流失大于熱量補(bǔ)給,從而造成人體核心區(qū)溫度降低,并產(chǎn)生寒戰(zhàn)、心肺功能衰竭等癥狀,甚至最終造成死亡的病癥。

“人體的核心溫度是固定在37~37.5℃,除了生病發(fā)高燒或者發(fā)低燒會(huì)有所波動(dòng),其他時(shí)候體溫都是非常穩(wěn)定的。人體表面溫度有時(shí)候可以波動(dòng),但核心溫度一定是穩(wěn)定的。”潘滿冬分析,環(huán)境溫度、濕度、風(fēng)力,是失溫最常見的三個(gè)直接原因,在漂流時(shí)如果衣服濕透,高溫蒸發(fā)帶走了體內(nèi)熱量,就可能導(dǎo)致體溫不斷下降,從而引發(fā)失溫。

潘滿冬表示,當(dāng)人體的核心溫度低于35℃時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)起雞皮疙瘩、哆嗦、打寒戰(zhàn)等反應(yīng),這些反應(yīng)會(huì)讓產(chǎn)熱增加,促使體溫回升,這一期間立刻采取恢復(fù)體溫措施,人體不會(huì)有太大損傷。但是,如果核心溫度低于28℃,就可能會(huì)出現(xiàn)昏迷甚至心臟停跳的情況,需要立刻搶救,包括現(xiàn)場(chǎng)復(fù)溫、心肺復(fù)蘇等,并及時(shí)撥打120急救電話,等待救援。

戶外“失溫”后果嚴(yán)重,潘滿冬提醒,外出時(shí)一定要做好充足準(zhǔn)備。建議將備用干衣物,用防水袋裝好,以便身上衣物濕掉時(shí)及時(shí)更換。隨身攜帶食物,及時(shí)補(bǔ)充能量。如果發(fā)現(xiàn)自己有輕度失溫的情況時(shí),應(yīng)馬上停止相關(guān)活動(dòng),尋找庇護(hù)場(chǎng)所,立刻采取措施升高體溫,嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī),評(píng)估病情并進(jìn)一步診治。
來源:名希特產(chǎn)網(wǎng) 時(shí)間:2025-12-04 關(guān)注:
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