昌都屬高原亞溫帶亞濕潤氣候。夏季氣候溫和濕潤，冬季氣候干冷，年溫差小，日溫差大。年平均日照數為2100—2700小時，年無霜期46—162天，年降水量為477.7毫米，集中在5—9月。常見的自然災害有霜凍、雪災、冰雹。
主要特產：藏毯、貝母、貝母雞塊、草紅花、昌都工藝品、昌都麝香、昌都醉梨、蛋插人參果、冬蟲夏草、核桃、紅景天、怒江裂腹魚、西藏山羊、雪雞、雪蓮、野牛、藏刀花魚、藏紅花。
昌都特產推薦
藏香
一種很好的旅游紀念品，藏族人朝佛、驅邪、舉行宗教活動時都用它。藏香香味淳厚，放到衣柜里，不僅衣物飄香，而且還防蟲蛀，一些有特別成分的藏香可以防治傳染病、流行病等。
麝香
西藏主要產馬麝，體形較形林麝大，吻較長，全身呈棕色，通常僅頸部有少量模糊黃點，頜頸下和腹部呈黃白色。雄麝上頜犬齒發達，露出唇外，向下微曲，俗稱“獠牙”；臍部有香腺囊，囊內包含香。雌麝上頜犬齒小不外露，也無香腺囊。
冬蟲夏草
冬蟲夏草簡稱蟲草，是一種動植物兼名的名貴藥物。它是冬蟲夏草菌寄生在蝙蝠蛾幼蟲上的子座與蟲體，冬天為蟲，夏天為草，下部是蟲，上部是草。蟲草味甘酸，性平，氣香，是良好的強壯補藥，有滋肺、補腎等作用。多產于青海、西藏、云南及四川的甘孜、阿壩。
雪蓮
生長在青藏高原4000米以上的雪山雪線附近，耏低溫抗風寒，花象蓮蓬座子，頂形似荷花，故得名雪蓮花。具有一定的藥用價值，有除寒化痰、壯陽補血、溫暖子宮等功能。雪蓮花采摘不易，數量有限。
貝母
生長在海拔4000～5000米的高山灌木叢和高山草地上。每年8、9月份采挖。貝母性微寒、味甘苦、清熱潤肺，化痰止咳，可同其它食物配合進補身體，屬名貴中藥材。
昌都醉梨
醉梨生產在西藏昌都地區的八宿縣、左貢縣及怒江兩岸的上林卡與下林卡區。醉梨醇香，食之不覺酒味，食后不久宛然如醉。醉梨果實卵圓形，果皮黃色，上有麻點密布。果肉黃白色，肉質松脆，稍粗，汁多味甜，果心稍大、食之有渣，重400～500克。
