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蕓豆

蕓豆

烏蘭察布盟年產(chǎn)蕓豆500萬(wàn)公斤,主要品種有純紅蕓豆和雜蕓豆,蕓豆含淀粉較多,功用特殊,可與米相配,煮粥、燜飯、做豆餡,富有清香味。蕓豆還有一定的藥用功用,其性味甘平,具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆等功用,是一種滋補(bǔ)品。

蕓豆學(xué)名菜豆,豆科科菜豆屬。蕓豆原產(chǎn)美洲的墨西哥和阿根廷,我國(guó)在16世紀(jì)末才開(kāi)始引種栽培。

蕓豆?fàn)I養(yǎng)豐富,據(jù)測(cè)定,每百克蕓豆含蛋白質(zhì)23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、鈣76毫克及豐富的B族維生素,鮮豆還含豐富的維生素C。從所含營(yíng)養(yǎng)成分看,蛋白質(zhì)含量高于雞肉,鈣含量是雞的7倍多,鐵為4倍,B話維生素也高于雞肉。

蕓豆可作為糧豆配合開(kāi)發(fā)新?tīng)I(yíng)養(yǎng)主食品種的原料。蕓豆顆粒飽滿肥大,可煮可燉。蕓豆的藥用價(jià)值也很高,我國(guó)古醫(yī)籍記載,蕓豆味甘平,性溫,具有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補(bǔ)元?dú)獾裙τ茫且环N滋補(bǔ)食療佳品。

蕓豆還是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品,每百克含鉀1520毫克,鎂193.5毫克,鈉僅為0.8-0.9毫克,這個(gè)特點(diǎn)在營(yíng)養(yǎng)治療上大有用武之地。蕓豆尤其適合心臟病、動(dòng)脈硬化,高血脂、低血鉀癥和忌鹽患者食用。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析認(rèn)為,蕓豆還含有皂苷、尿毒酶和多種球蛋白等獨(dú)特成分,具有提高人體血身的免疫能力,增強(qiáng)抗病能力,激活淋巴T細(xì)胞,促進(jìn)脫氧核糖核酸的合成等功能,對(duì)腫瘤細(xì)胞的發(fā)展有抑制作用,因而受到醫(yī)學(xué)界的重視。其所含量尿素酶應(yīng)用于肝昏迷患者效果很好。

蕓豆是營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,不過(guò)其籽粒中含有一種毒蛋白,必須在高溫下才能被破壞,所以食用蕓豆必須煮熟煮透,消除不利因子,趨利避害,更好地發(fā)揮其營(yíng)養(yǎng)效益。

形態(tài)和類型根系較發(fā)達(dá)。莖蔓生、半蔓生或矮生。初生真葉為單葉,對(duì)生;以后的真葉為三出復(fù)葉,近心臟形。總狀花序腋生,蝶形花。花冠白、黃、淡紫或紫等色。自花傳粉,少數(shù)能異花傳粉。每花序有花數(shù)朵至10余朵,一般結(jié)2~6莢。莢果長(zhǎng)10~20厘米,形狀直或稍彎曲,橫斷面圓形或扁圓形,表皮密被絨毛;嫩莢呈深淺不一的綠、黃、紫紅或有斑紋(超市有售魔豆,皮紫褚紅色等顏色,)成熟時(shí)黃白至黃褐色。隨著豆莢的發(fā)育,其背、腹面縫線處的維管束逐漸發(fā)達(dá),中、內(nèi)果皮的厚壁組織層數(shù)逐漸增多,鮮食品質(zhì)因而降低。故嫩莢采收要力求適時(shí)。每莢含種子4~8粒,種子腎形,有紅、白、黃、黑及斑紋等顏色;千粒重0.3~0.7千克。染色體數(shù)2n=22。

菜豆按莖的生長(zhǎng)習(xí)性可分為3種類型:蔓生種菜豆的莖呈左旋性纏繞生長(zhǎng),頂芽為葉芽,各節(jié)葉腋可形成側(cè)蔓或花序;生育期一般為100~120天;花序多,開(kāi)花結(jié)莢時(shí)間長(zhǎng),產(chǎn)量較高。其矮生變種(P.vulgarisvar.humilis)的主莖生長(zhǎng)4~8節(jié)后頂芽形成,花序不再伸長(zhǎng);各節(jié)葉腋發(fā)生側(cè)枝或花序,側(cè)枝生長(zhǎng)幾節(jié)后頂芽也形成花序;生育期一般為50~60天;花序少,開(kāi)花結(jié)莢少,產(chǎn)量較低。采收期較集中,適宜機(jī)械化栽培。蔓生種與矮生種之間的中間類型為半蔓生種。此外,還可按莢果結(jié)構(gòu)分為硬莢菜豆(莢果內(nèi)果皮革質(zhì)發(fā)達(dá))和軟莢菜豆(嫩莢果肥厚少纖維);按用途分為莢用種和粒用種。

栽培菜豆為喜溫植物。生長(zhǎng)適宜溫度為15~25℃,開(kāi)花結(jié)莢適溫為20~25℃,10℃以下低溫或30℃以上高溫會(huì)影響生長(zhǎng)和正常授粉結(jié)莢。屬短日照植物,但多數(shù)品種對(duì)日照長(zhǎng)短的要求不嚴(yán)格,栽培季節(jié)主要受溫度的制約。中國(guó)的西北和東北地區(qū)在春夏栽培;華北、長(zhǎng)江流域和華南行春播和秋播。直播或育苗移栽均可。對(duì)土壤要求不嚴(yán)格,以pH5.5~7的壤土或砂壤土為宜。排水良好、土質(zhì)疏松、有機(jī)質(zhì)多的土壤有利于根系生長(zhǎng)和根瘤形成。忌連作,宜實(shí)行2~3年輪作。要求光照充足,光照弱時(shí)容易落花落莢。蔓生種多采用支架栽培,株行距宜較寬,一般畝栽7000株左右;矮生種株行距可較小,一般畝栽約15000株。為了保持莖葉生長(zhǎng)良好和提高結(jié)莢率,除施用有機(jī)肥作基肥外,開(kāi)花后要多施追肥。一般在花后10天左右即可采收嫩豆莢。主要病害有枯萎病、銹病和炭疽病等;主要蟲(chóng)害有豆莢螟、豆稈蠅等。

用途嫩莢約含蛋白質(zhì)6%,纖維10%,糖1~3%。干豆粒約含蛋白質(zhì)22.5%,淀粉59.6%。鮮嫩莢可作蔬菜食用,也可脫水或制罐頭。

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